Остеохондроза на дојката - третман дома

Преоптоварувањето на интервертебралните дискови на торакалниот дел на скелетот или нарушувањето на метаболичките процеси во ткивото на кртежното ткиво често го предизвикуваат развојот на остеохондрозата. Поради ова, пршлените ги губат своите амортизирани својства, коренот на нервите се заглавува, блиските мускули, лигаментите и зглобовите се оштетени. Овој тип на патологија скоро не се јавува во тешка форма, па дури е лесно да се спречи и да се олесни остеохондрозата на дојката - дома третман вклучува употреба на сет на мерки кои овозможуваат назад да се движат и флексибилност, зајакнување на мускулниот корсет.


Симптоми и принципи на третман во домот на остеохондрозата на дојките

Карактеристични манифестации на опишаната болест:

Терапијата на патологијата се состои во апсење на акутни напади на болка и последователно враќање на функциите на интервертебралните дискови и кртилагинозно ткиво.

Во периодот на повторување на остеохондрозата, задолжителен е конзервативен третман за третман на остеохондрозата на торакалниот 'рбет во домот, кој се состои од земање на фармаколошки препарати и голем број на физиотерапевтски ефекти:

По егзацербација е прикажан третманот за одржување според препораките на докторот. Неопходно е да се вклучат во специјална гимнастика дизајнирана да ги подобри метаболните процеси, циркулацијата на крвта во ткивата, да ја врати флексибилноста на 'рбетот, мускулната сила.

Како да се лекува остеохондрозата на дојките медицински?

Отстранување на акутниот напад на болеста им овозможува на следниве лекови:

Фармаколошки третман на повторливи остеохондроза во градите помага брзо да се ослободи од интензивна болка, да се подобри општата состојба на лицето, да се поддржи реставрацијата на биомеханиката на 'рбетот. Во комбинација со физиотерапија, таквите влијанија можат да престанат или значително да го забават прогресијата на патологијата.

Третман на остеохондроза на дојка со гимнастика дома

Физичкото образование помага во зајакнувањето на мускулниот корсет како дополнителна поддршка за 'рбетниот столб, го стимулира метаболичкиот процес.

Препорачан сет на вежби:

  1. Легнете на грб, на подот, раширете ги рацете широк. Без да се подигне карлицата, и без да се наведнува левата рака во лактот, ставете ја од десната рака, дланката на дланката на раката. Повторете за другата страна.
  2. Останете на подот, легнете на десната страна. Десната рака треба да се преземе преку главата, потпирајќи се на лактот. Левата рака треба да се повлече и да се свитка во задниот дел. Повторете за левата страна.
  3. Легнете на подот со стомакот надолу, оставете се на површината со рацете (закочете ги рацете во лактите) и прстите. Притискајќи ги нозете, прегрнувајте го грбот и го истегнете целото тело напред, кревајќи ја главата како мачка.
  4. Застанете на сите четири. Подигнете го горниот десен агол, вртејќи го грбот. Вратете се до наведената положба и повторете ја левата рака.
  5. Повторно легнете на подот, на грб, рацете долж трупот. Без да ја извадите карлицата, повлечете ја левата нога до градите. Повторете ја десната нога.

Во вкупно потребно е да се направат 5-10 пристапи на 10 пати од секоја вежба. Класите не треба да предизвикуваат болка или непријатност.