Спиењето значи голем дел од животот на лицето - телото се потпира, емоционалното и физичкото здравје се обновува. Кога нервниот систем е во ред, спиењето е силно и трае. Но, многу луѓе се соочуваат со ситуација кога нивните раце стануваат вкочанети во текот на ноќта, а причините за ова може да бидат различни. Проблемот е блага болка, а кога се обидувате да преместите екстремитет, се интензивира. По некое време, сите симптоми исчезнуваат.
Зошто луѓето понекогаш се вкочанети ноќе?
Носењето на рацете во текот на ноќта е многу иритирачко. Поради болката луѓето не можат да работат правилно и во текот на денот се чувствуваат одвратно. Ова обично се должи на следните причини:
- Наједноставната опција - маж долго време спиеше во непријатна положба или во тесна облека.
- Вкочанетоста на рацете е исто така погодена од луѓе кои во текот на денот често се принудени да ги кренат своите екстремитети над нивото на срцето.
- Друга причина за сиромашниот сон е несоодветна перница, поради што вратот ноќе претпоставува непријатна позиција и станува вкочанет. Ова се случува наспроти позадината на нарушувањата на снабдувањето со крв. Протокот на крвта се забавува, а хранливите материи не можат да стигнат до прстите и четките. Кои предизвикуваат непријатни чувства.
Поради тоа што десната и левата рака стануваат вкочанети?
Ако левата рака е вкочанета ноќе, главната причина за ова може да биде проблеми со кардиоваскуларниот систем. Со нив во блиска иднина е пожелно да побараат помош од кардиолог. Лесно трепењето и болката, кои се појавуваат во попладневните часови, може да се сметаат за алармен сигнал. Ваквите симптоми може да покажат сериозни проблеми со срцето и да укажат на состојба пред-инфаркт . Покрај тоа, тие се приврзаници и помалку опасен микротакт и мозочен удар.
Причината за вкочанетост на десната рака во текот на ноќта може да биде синдром на карпален тунел, артроза или ран мозочен удар.
Чести причини за вкочанетост во рацете ноќе
Ако двете раце се вкочанат во текот на ноќта, ова укажува на абнормалности во централниот нервен систем. Често причина за вкочанетост е грлото на остеохондрозата, синдромот на карпален тунел или нарушената циркулација на крвта:
- Цервикална остеохондроза. Вкочанетост се јавува кога корените на нервите во 'рбетниот мозок одговорен за горните екстремитети се набиваат и крв почнува да влошува полошо во нив. Во овој случај има болки во вратот, криза и од време на време постои слабост во рацете.
- Синдром на карпален тунел. Тунел - медиум - нервот е стегнат помеѓу коските и тетивите на зглобот. Поради овие причини, прстите се вкочанети во текот на ноќта. Болеста често се појавува кај луѓе кои, поради карактеристиките на нивната професија, се принудени да ги движат зглобовите на ист начин: од тапанари, програмери, уметници.
- Пролонгирано нарушување на циркулацијата. Проблемот се појавува на позадината на други болести: дијабетес, анемија, хипертензија или исхемија на срцето. Во овој случај, работата на срцето е нарушена, поради што крвта почнува да тече во вените во недоволна количина, што доведува до губење на еластичноста на садовите. Гликозата, која се зголемува со заболувања, влијае на ѕидовите на крвотокот и не дозволува нормално функционирање. Поради ова, воспалителни
и промени на дегенеративниот нерв, се јавува хиповитаминоза Б.
Што треба да направам?
Многу луѓе не разбираат зошто нивните раце се вкочанети во текот на ноќта, и тие не се обидуваат да обрнат внимание на проблемот. Но, немој да го исчистиш. За да избегнете негативни последици, прво мора да го промените вашиот животен стил, да изберете друга перница и облека за спиење. Ако ова не помогне, треба да се подложат на испитувања кои точно ја покажуваат причината за болеста, поради што ќе може да се утврди на кој специјалист треба да се обрати за консултација.