Некој го следи на антички будистички манастири или на аџилак во Индија. Ова помага да се знае вистинската суштина на битието и да стане внатрешно слободна и мирна личност. Сепак, не секој може да си дозволи да се отцепи од реалноста, а многумина се принудени да бараат други начини за наоѓање мир и умешност.
Како да се постигне мир на умот?
Нема сомневање дека светот постојано се менува и луѓето се принудени да се прилагодат на новите услови, да го забрзаат темпото на животот, да се обидат да го направат и да постигнат повеќе. Сепак, колку е поуспешно лице станува, толку помалку има шанси да постигне мир и хармонија и ова е забележано од многумина. Само вистински мудри луѓе ја отвораат вистината и тука се советите што ги даваат:
- Никој да разговара, да не осудува и да не оди во бизнисот на другите луѓе. Одбивајќи да критикувате, можете да го запрете и во своето обраќање, и затоа озборувањата и озборувањето не го нарушуваат мирот на умот.
- Немојте да бидете завидливи и да простите. Завист ја кородира душата, и несовршеноста се врти против најмногу навредува, затоа што тој се буди и лежи надолу со мислата за сопствената духовна рана, не дозволувајќи ѝ да се одолговлекува.
- Достигнете мир на умот и рамнотежа само ако не се обидете да го смените светот на подобро. Потребно е да може да се апстрахира од проблеми, непотребни нешта и непријатни луѓе. Подобро е да го подобрите внатрешниот свет.
- Ако сакате да знаете како можете да постигнете мирно мислење, треба да се обидете да ги правите само остварливите задачи, не барајте премногу од себе и не чекајте пофалби од другите луѓе.
Во принцип, можете да препорачате да имате агол во кој барем понекогаш може да бидете сами и да го направите она што е угодно. Единството со природата, исто така, се стреми кон вистински бран, како и спорт. Неопходно е да се опкружите само со оние луѓе со кои е пријатно да се биде близу.