Кариерата и успехот во животот имаат директна поврзаност со разузнавањето и менталниот развој. На пример, речиси е невозможно да се сретне со глупав бизнисмен кој самостојно го изградил својот сопствен бизнис.
Развој на ментални способности
За да се постигнат добри резултати, луѓето кои постојано се развиваат, учат нови информации, генерално, растат. Дури и возрасните треба да го обучуваат својот мозок за да постигнат добри резултати. Постојат многу различни вежби кои ќе помогнат да се справат со менталната ретардација и да ја подобрат активноста на мозокот.
Вежби за ментален развој
Се препорачува да се спроведуваат дневни вежби, со што ќе се подобри меморијата, концентрацијата и вниманието .
- Ставете ја левата рака на стомакот, а десната рака на главата. Истовремено ја допирајте главата и го врти стомакот.
- Десната рака треба да се пегла спротивно од стрелките на часовникот под левата клучна коска, а левата рака во другата насока околу папокот.
- Замислете дека носот е четка, што треба да се привлече во воздухот неколку децении.
- Во следната фаза, одете на посложени задачи, на пример, напишете го вашето име или друг збор со носот.
- За следната вежба, треба да земете лимон и стол. Легнете на грб, ставете стол зад вашата глава и ставете лимон на нозе. Сега полека ги кревате нозете и ставете ги цитрусите на стол, а потоа повторно земајте го и преместете го до првобитната положба. Бидете сигурни дека дишењето е рамномерно. Ако вашиот физички развој ви дозволува, не можете да го користите столчето и да го ставите цитрусот на подот зад вашата глава.
Исто така, се препорачува редовно да читаат разни информативни статии, книги, да гледаат когнитивни програми, така што мозокот постојано добива нови информации.