Репресијата е еден вид заштитен механизам кој работи против моќните желби и чувства. Често целосно ја спречува перцепцијата на желбите кои се неприфатливи за свеста.
Репресијата во психологијата не е лесен процес. Во принцип, тоа е процес на поделба на човечкиот ум на два дела - свесно и несвесно. Механизмот на заштитата со репресија функционира на следниов начин: свесната половина на умот не го смета за неприфатлива и не се ни сомнева за нејзиното постоење, додека несвесното внимателно ги чува насилните чувства за свеста. Материјалот што се чува во нашата меморија е филтриран, а оној што паѓа во несвесен дел од неа е, како што беше, обезбеден со предупредувачки знак: "Пазете се! Искуството или познавањето на овој материјал може да има трауматски ефект врз вас ".
Психолошката заштита со репресија првично може да изгледа контрадикторна, па дури и апсурдна, бидејќи е невозможно да се знае дали човек навистина чувствува нешто, ако тврди дека нема такви чувства. Сепак, поместувањето е моќен механизам и може да се заклучи дека постои надворешен набљудувач.
Распределба на Фројд
Фројдовите идеи за ефектот на репресијата лежат врз основа на сета психоанализа. Првично, Фројд сугерираше дека поместувањето
Репресијата постои во несвесна состојба, па оттаму е едноставно невозможно да се ослободи од неа. За да го задржите, ви треба одредена количина на енергија, која ја потиснува желбата за празнење. Така што немате невротична состојба што се појавува поради недостаток на енергија - повеќе одмојте и не прејадете го вашето тело. И, исто така, секогаш се сеќавам дека за да ја задржите вашата свесна и несвесна држава во норма, не е потребно само физичко, туку и емоционално растоварање.