Тајните на одлична физичка форма од Хилари Болдвин

Не секоја жена што родила и родила две деца, може да се пофали со таква фигура како жена на Алек Болдвин. Оваа мумија на две деца - погодок сега повторно во позиција, но, сепак, продолжува активно да го следи неговиот изглед. Hilaria разговараше со новинарите од публикацијата "Одговара на бременоста" и им даде совети на жените кои сакаат да не изгледаат полошо од неа.

"Не мислам дека бременоста може да се смета за изговор за да престане да се грижи за себе".

Г-ѓа Болдвин знае за што зборува, бидејќи таа во моментов е бремена по трет пат во последните четири години!

Прочитајте исто така

Вклучување, јога и фитнес не се контраиндицирани за бремени жени!

Во секој случај, тоа е тоа што Хилари Болдвин редовно го прави. Како што можете да видите, резултатот е на лицето. Еве што им кажа на новинарите на списанието:

"Не можам да кажам 100%, но имам мислење дека една бремена жена не мора да биде целосна и конечно да ја изгуби претходната фигура. Треба да се запомни дека да се биде во позиција не е нешто да се повреди. Знам дека можеме да бидеме силни, па дури и во студена физичка форма, скоро во секое време од бременоста ".

Вреди да се напомене дека овој ефект се постигнува со редовна обука. Верувале или не, дури и пристоен стомак не ја спречува Хилари да се кандидира 4 милји. Таа се обидува да го стори тоа најмалку 4 пати неделно. Во блиска иднина, жената на Алек Болдвин ќе се воздржи од трчање за пливање во базенот.

Но, тоа не е сè: трипати неделно Хиларија присуствува на танцова класа каде што е ангажирана во кореографија. Па, имаше и некои духовни практики. Како инструктор за јога, Хилари Болдвин не ја заборави оваа окупација, корисна и за телото и за душата.