Натали Портман постигна совршена кожа со вегетаријанска исхрана

Многу жени мислат дека славните личности никогаш немаат проблеми со нега на кожата. Ова е заблуда. И познати личности често се соочуваат со потребата од специјални процедури или дури и промени во исхраната. Натали Портман е една од нив. Наместо тоа, оваа актерка во минатото се соочи со ерупции на лицето, нејзината проблематична кожа со зголемени пори донесе многу непријатности. До денес, ѕвездата на "Црниот лебед" и "Џеки" може да се пофали само совршена кожа, без брчки, црвенило и мозолчиња. Ѕвездата им кажала на своите фанови за тајната што го прави нејзиното лице добро уредено и убаво.

Излегува дека за да ги отстрани грешките на изгледот актерката седнала на диета. Нејзиниот избор падна на отфрлање на месо и производи од животинско потекло. Тоа веќе е 6 години откако таа се придржува до таква диета и не го жалам. Како што велат, резултатот е на лицето:

"Повеќе сакам вегетаријанска храна. Јас забележав дека веднаш штом ја одбрав таквата диета, мојата кожа веднаш "ми одговори" со подобрување на нејзиниот изглед. Во моето мени нема месо, млеко и сите други производи од животинско потекло. Оваа диета беше само откритие за мене! Се разбира, ова е чисто индивидуално, но лично, месото воопшто не ми одговара ".

Исхраната која промени сè

Во едно од интервјуата, Натали Портман рече дека не разбира како јадеше месото пред тоа? 36-годишната ѕвезда се чувствува многу подобро откако се откажа од производи од животинско потекло:

"Со оглед на тоа дека не сум дури и вегетаријанец, туку веган, имам многу лесна исхрана и тоа е доволно за мене. Започнувам утро со тост од овес и авокадо. Пијам чај, кој го стимулира производството на млеко, како што сум млада мајка и доење. На моето биро обично нема место за кофеин, но ако забележам дека сум многу уморен, можам да пијам кафе. "
Прочитајте исто така

Нејзината аскетска порција актерка надополнува витамини. Таа зема витамин Д и еднаш месечно е прободена со текот на витамин Б12, бидејќи е содржана исклучиво во месо и овој важен микроелемент не може да се замени со растителни производи.