Според статистичките податоци, од 1 до 2% од населението градат односи (и пријателство и романса), манипулирајќи се со својот партнер. Често, предметите на манипулација дури и не се сомневаат дека се подредени на волјата на друго лице и дејствуваат во согласност со неговите желби, заборавајќи за себе, за нивните интереси и потреби. Покрај тоа, дури и по паузата, предметот на манипулација не се чувствува олеснување. Напротив, напротив, таквите луѓе се длабоко вљубени во својот партнер и многу месеци, па дури и години почнуваат да чувствуваат неверојатна љубов кон лицето кое ги манипулира.
Опасноста од врска врз основа на манипулација е дека еден од партнерите е принуден да мисли дека токму тој е виновен за проблемите што се јавуваат во процесот на интеракција. Тој се чувствува длабоко несреќен, доживува негативни емоции, но дури и не ги погодува вистинските причини за она што се случува. Во оваа статија ние ги набројуваме универзалните знаци на манипулативно однесување, кои се надеваме дека ќе ви помогнат да ги идентификувате негативните трендови во рана фаза на врската, како и заштитните техники за спречување на тажното искуство. Треба да се забележи дека понекогаш оние кои не се карактеризираат со психолошка контрола можат несвесно да усвојат тактика на манипулација. Овде тоа ќе биде конкретно за свесно психолошко влијание, кога субјектот, како класична игра со карти, намерно ја измазнува компетентната стратегија.
Еден од редовните методи што ги користат манипулаторите е замена или изобличување на информации: "Сè отиде погрешно ...", "Дали сте во твојот ум? ...". Манипулаторот ги негира фактите што ги наведува неговиот партнер, притоа принудувајќи другиот да се сомнева во себе, во своето ментално здравје, ја искривува сликата за тоа што се случува. За да се спротивстави на оваа форма на психолошка контрола, неопходно е да се чува дневник и детално да се опишат сите настани што се случуваат. Исто така, се препорачува да се разговара за она што се случува со роднините или психологот.
За манипулаторот е својствено да се негира нивната вина. Тој никогаш не признава дека е погрешно. Таквите луѓе ќе ве обвинат за какви било погрешни чекори со цел да ја отфрлите одговорноста. На пример, колегите за работа ќе ја доведат во прашање вашата продуктивност кога нивните показатели се постојано ниски. За да не губиме време, препорачуваме да не се впуштиме во конфликт со таквите луѓе.
Во услови на класична манипулација, субјектот често ги преувеличува неговите емоции. Целта на ова однесување е да се изложи на другиот во лошо светло, за да се натера да се чувствува како лоша личност. На пример, во ситуација кога се обидувате да ви објаснат дека не ви се допаѓа нешто, реакцијата на провокатор најверојатно ќе биде: "Значи, јас сум лоша личност. Па мислиш? ". Многу често таквите забелешки може да се изразат во доволно агресивна форма, за да не му се даде на објект на манипулација можност да даде какви било коментари на поттикнувачот.
Запомнете дека е многу полесно да се потчини човек на неговата волја, која е целосно зависна од партнерот. Затоа, една од основните задачи на таквите луѓе е да го контролираат времето, животната средина, па дури и емоциите на манипулираниот. Постепено, субјектот ќе го истакне вашето внимание само на него, ќе ве стави во зависност од неговиот распоред, обидете се да бидете сигурни дека ќе се оддалечите од семејството или блиските пријатели. Вашите хоби, што претходно ви дадовте задоволство, ќе бидат доведени во прашање. На крајот, ќе потрошите време како што сака манипулаторот. Повторно, ќе прашате што ви дава радост и позитивни емоции и споделување на хоби на манипулаторот.
Важно е да се знае дека психолошките манипулации, иако немаат изразени надворешни манифестации, можат да влијаат на вашето здравје. Многу е полесно да се идентификуваат нездравите односи кога се добиваат закани од директна природа. Обрни внимание на себе, вашите чувства и искуства. Познавањето на основните стратегии на провокација и контрола, ќе ви помогне да ги дознаете сигурни луѓе и да ги спречите да влезат во вашиот живот.