Не е тајна дека секоја активност што ја создава човекот бара одредена количина на енергија. Девојчињата кои сакаат да ги разберат своите вистински трошоци за енергија за ден често се интересираат за тоа колку калории се изгорени за време на сексот. На крајот на краиштата, таквата окупација, исто така, бара извесен физички напор!
Сексот гори калории?
Дури и пасивната страна на сексот вклучува барем интимни мускули, така што оваа окупација може да се припише на категоријата на оние за кои се троши енергијата, како и било кој друг - без разлика дали тоа е чистење или само одење .
Што зависи од трошоците за калории за секс?
Трошоците на калориите или енергијата во секоја професија зависи од неколку фактори, вклучувајќи ја и тежината на лицето и интензитетот или брзината на самите акции. Така, за девојките со тежина од 50 кг и 80 кг потрошувачката на калории ќе биде различна: колку повеќе телесна тежина, толку повеќе калории се консумираат за секоја акција, вклучувајќи го и поголемото губење на калориите во сексот.
Колку калории се изгубени за време на сексот?
Значи, да ги земеме предвид индикаторите за потрошувачка на калории за девојчиња со различни тежини и различни позиции - активни и пасивни. За погодност, извршивме пресметки за девојчиња со тежина од 50, 60, 70 и 80 килограми.
- За девојка со тежина од 50 кг, активниот секс троши 106,7 калории на час, а пасив - 53,3 kcal. Односно. просечниот сексуален чин во траење од 15 минути ќе трае 13 или 26 калории, во зависност од активноста.
- За девојка со тежина од 60 кг, активните позиции во сексот ќе ви помогнат да потрошите 128,3 калории на час, а пасивни - 64,2 kcal. Односно. просечниот сексуален чин во траење од 15 минути ќе потрае 16 или 32 калории, во зависност од активноста.
- За девојка која тежи 70 кг, активниот секс може да консумира 150 калории на час, а пасивни - 75 kcal. Односно. просечниот сексуален чин во траење од 15 минути ќе трае 18,8 или 37,5 калории, во зависност од активноста.
- Девојка која тежи 80 кг ќе изгуби 170 калории за час на активен секс, и ако таа зазема пасивна страна, а потоа 85 kcal. Сексуалниот однос со времетраење од 15 минути ќе одземе од таква девојка од 21 на 42,5 калории.
Не е инспириран од резултатот? Знам, оргазам ќе го зголеми нивото на калории изгорени од уште 50-100 индикатори.
Според овие податоци, грубо може да се утврди која потрошувачка на калории за време на секс се јавува според вашата тежина. Како што можете да видите, тешко дека таквата "фитнес" може да се смета за многу ефикасна: таа слабо помага да се ослободите од калории . Се разбира, како дополнителна мерка ова не е лошо, но не заборавајте за диета и спортска обука.