Масажа за конзумирање е една од најефикасните и достапни средства против целулит. Лесно е да се направи дома, додека цената на постапката ќе биде минимална. Ефективноста на откажувањето на масажата од целулитот се потврдува со бројни позитивни резултати, затоа во овој напис ќе ви кажеме како да направите салја сама по себе масажа од целулитот и дали има контраиндикации.
Технологија и основи
При изборот на видовите конзерви, неопходно е да се земат предвид индивидуалните карактеристики на организмот. Силиконски тегли погодни за процедури на надворешната површина на бутовите и задникот, стакло - во повеќе деликатни области: стомакот и рацете.
За време на сесијата, мора да користите масло за масажа од целулит или специјален крем. Маслото е подобро, бидејќи се апсорбира побавно. Можете сами да го подготвите. За да го направите ова, земете како основа било козметички масло (маслиново, семе од грозје, пченица микроб или ним) и додадете на неа 2 капки есенцијално масло од портокал или лимон. Главната работа е да не се злоупотребуваат есенцијалните масла од агруми, тие се прилично агресивни производи кои можат да остават траги од изгореници на вашата кожа.
Се препорачува да се направи вакуумска масажа против целулит на загреаната кожа. Затоа, најдобро време е после спорт или топол туш.
Техниката на масажа вклучува кружни растечки движења на надворешноста на бутовите. Не се препорачува да се допира на внатрешната површина, а исто така создава премногу притисок во теглата. Ова може да доведе до модринки и модринки. Тежиштето за масажа треба да се движи лесно и да ја масира кожата, наместо да ја трауматизира.
Дали масажата е ефикасна против целулит?
Целулитот е последица на многу причини, меѓу кои седентарен начин на живот и стагнација во поткожниот слој. Масажата помага да се подобри циркулацијата на крвта во проблематичните области, што е многу тешко да се работи дури и со помош на интензивен физички напор. Приливот на крв ја снабдува кожата со кислород, ја затегнува и води до тонус. Во исто време, загадувачите и токсините се испуштаат од клетките и меѓуклеточниот простор. Интензивната локална масажа на проблематичните зони не само што може да ја обнови естетската убавина, туку и да го подобри телото.
Сепак, неопходно е да се земат предвид контраиндикациите што постојат за вакуумска масажа од страна на банките од целулит. Прво, таа е контраиндицирана кај бремени жени и жени со знаци на проширени вени. И многу е претпазливо да се лекува оваа техника на масажа, дури и ако немате варикоза директно, но садовите се наоѓаат многу блиску до кожата, се видливи и формираат мала васкуларна решетка. Второ, не можете да направите откажување масажа од целулит на кожата области со испакнати молови или родени.
Друга контраиндикација за спроведување на таква сесија е воспалителни процеси и нарушување на интегритетот на кожата.