Точка масажа на лицето се користи во источната пракса на лекување и подмладување од античко време. Неодамна, станува се почеста и имаме, се нуди во многу козметички салони. Оваа техника може да се научи самостојно и да се спроведува дома.
Основи и ефект на акупресурата на лицето
Точка масажа се базира на ефектот врз биолошки активните точки со помош на прстите. Притискањето на овие точки, кои се енергетски центри, ги отстранува блоковите кои го спречуваат протокот на биоенергија долж одредени меридијани.
Козметички ефект на акупресурата:
- активирање на микроциркулацијата и исхраната на ткивата на кожата;
- подобрување на клеточниот метаболизам;
- зголемен лимфен проток, отстранување на едемот;
- олеснување на мускулната тензија во лицето;
- прочистување на порите, регенерација на кожата;
- нормализација на лојните жлезди итн.
Точка масажа се користи за подмладување, дотерување, брчки. Тоа го спречува развојот на нови брчки и помага да се изгладат постојните. Како резултат на тоа, кожата станува еластична, нежна, добива здрава боја.
Биолошки активни точки на лицето се проекции на внатрешните органи, така што акупресурата може да донесе ефект на лекување, на пример:
- ублажува главоболка;
- го намалува притисокот;
- ја намалува болката на забите.
Кинески маскажа за лице
Оваа масажа се изведува со три прсти, преку кои ритмичкиот притисок се применува на одредени точки. За да бидете сигурни дека точката се најде правилно, треба да ја почувствувате неговата пулсираност. Првично, мал притисок се применува до точка за 30 секунди, што ја подобрува локалната циркулација на крвта. Потоа се вршат неколку ротациони движења. Подобро е да се масирате со помош на сусам или друго загреан масло. Влијанието врз точките лоцирани на лицето, помага при очни болести, мигрена, цервикален миозитис, несвестица, емоционален стрес, ја активира активноста на внатрешните органи, промовира мускулна релаксација на целото тело.
Јапонски шиацу маскажа за лице
Оваа масажа, која јапонците ги изведуваат секојдневно, е способна да го одржува здравјето и младоста на кожата.
Јапонската точна масажа на лицето на шиацу се изведува со три прста. Притисокот се применува на активните точки во правецот нормален на површината на лицето. Интензитетот на изложеност е умерен, во зависност од дебелината на масното ткиво. Времетраењето на изложеност на една точка за подмладување е околу 5 секунди. Оваа точка масажа може да се нарече интуитивна, бидејќи изборот на поени е емпириски по природа. Човек е способен да се чувствува и да утврди, врз основа на сопствените чувства, каде што треба да врши влијание. На пример, ние интуитивно и механички трепериме нашето чело кога треба да се концентрираме.
Почнува масажа од челната зона, во насока од веѓите на косата. Дополнителни масирани образи во насока
Од брчките околу очите помага да се влијае на точката која се наоѓа на растојание од 1 см од надворешниот агол на окото до храмот. За да ги измазните назолабилните набори, треба да ја масирате точката во центарот под долната усна, аглите на усните и точката под носот. Од брчките на челото - притиснете го на челото, измазнувајќи го од центарот до храмовите. Кога е емоционално возбудена, корисно е да се масира точката која се наоѓа во центарот на внатрешниот дел на брадата.
Со главоболка, вртоглавица помага масажа на точка во средината на веѓите над ученикот.
Контраиндикации на акупресурата
Точка масажа на лицето не треба да се изведува со лезии на кожата, воспаление, присуство на брадавици и молови. Исто така, треба да се напушти во текот на периодот на заразни болести, придружен со треска.