Солена морска сол

Морската сол е еколошки природен лек богат со минерали. Тоа е она што го прави солта толку корисна за човечкото тело. Солта, извлечена од морска вода, се користи во медицински, превентивни и здравствени цели. Преземањето бања со морска сол е основа на сите современи спа процедури.

Како да се претвори во вода во сол?

Практиката на извлекување на сол од морињата датира повеќе од 4000 години и е широко користен во целиот свет. Пионерите во оваа област беа Европејци. Жителите на Медитеранот не само што станаа основачи на спа центри. Најчестиот начин на извлекување сол од морето е природно испарување. За оваа цел посебни плитки води. Тие се исполнети со морска вода, а под директна сончева светлина постепено се испарува вода, на местото на кое останува морска сол, што се користи во иднина за бањи и разни постапки.

Чудо сол

Главната супстанција во која морската сол се состои е натриум хлорид. Но, не секој знае дека покрај оваа сол е богата со минерали како магнезиум, калциум, калиум, јод и бром. Ајде да ги разгледаме придобивките од овие минерали за човечкото тело:

1. Натриум и калиум. Учествувајте во клеточниот метаболизам, одржувајте ја киселинската база и балансот на вода.
2. Магнезиум. Го подобрува метаболизмот, го забавува стареењето на клетките.
3. Калциум. Учествува во невромускулниот пренос, крвните функции.
4. Јод. Тоа е дел од тиреоидните хормони, без кои нормалниот раст и развој на телото не е можно.
5. Бромин. Влијае на процесите на регулирање на централниот нервен систем.

Преземањето бања со морска сол има видлива и значајна корист за човечкото тело, кое се манифестира во следново:

• подобрување на заштитните својства на кожата;
• болката во мускулите и зглобовите се намалува;
• релаксација на телото, стрес и замор;
• зајакнување на нервниот систем;
• подобрување на спиењето и спиењето;
• елиминација на вишокот течности;
• минерално тело сатурација низ кожата;
• зголемување на еластичноста на кожата, омекнување и чистење.

Како да се користи морска сол?

Бањите со морска сол може да се земат како епизоди, за релаксација и уживање и специјални курсеви за решавање на било какви проблеми. Во вториот случај, постојат одредени совети кои треба да ги слушате:

1. Водата не треба да биде топла, оптималната температура ќе биде 35-37 степени.
2. Времетраењето на прием не треба да надминува 20 минути. По завршување на постапката е потребен тивок одмор, па затоа е оптимално да се бања пред спиење.
3. Подобро е да се вадите, по миењето на телото, за да се олесни апсорпцијата на супстанции во кожата.
4. Во текот на бањите обично се состои од 10 постапки. Тие се одржуваат со пауза од 1-2 дена. Ова е оптимален интервал.

Во зависност од целта, употребата на сол со додавање есенцијални масла е дозволена. Така, на пример, морска сол со лаванда се користи за релаксација, нормализација на крвниот притисок. Морска сол со масло од роза се користи за ублажување на мускулната болка, подобрување на состојбата на кожата. Солта со иглести екстракти има имуностимулациски ефект, истура лице по неврози.

Не можеме да кажеме дека земањето бања со морска сол има свои контраиндикации. Тие вклучуваат:

• критични денови и друго крварење;
• висока телесна температура;
• егзацербација на хронични заболувања;
• онкологија;
• бременост (особено на 1-ви и 3-тиот триместар);
• постоперативен период;
• разни крвни болести.