Сите жени кои се подготвуваат да станат мајки, порано или подоцна размислуваат за моментот кога се роди бебето. И секој од нив сака детето да се роди здраво, а процесот на раѓање е лесен и најмалку болен. Но, за жал, не може секој да ги избегне празнините за време на породувањето.
Значи, што е причина за раскинувањата за време на породувањето?
Всушност, постојат неколку причини:
- нееластичност на меките ткива и мускулите во долниот дел на карлицата;
- големо овошје;
- погрешно управување со работната сила (преодна испорака).
Фактори на ризик се воспаление на перинеумот, заразни болести или дрозд. Сите тие ја намалуваат еластичноста на ткивата.
Видови празнини
При породување, постојат внатрешни (рак на грлото на матката) и надворешни (препоните) оштетувања. Сопствениците на тесната карлица при раѓање се склони кон прекин на пубичниот зглоб (дивергенција на срамните коски).
Третман на руптури
По породувањето започнува процесот на обновување. Без оглед на сложеноста на повредите, сите жени треба строго да ги следат правилата за хигиена. Потребно е да се измие по секое патување во тоалетот и често се менуваат гасетите. Ако има шевови, акушерката ги третира еднаш дневно со зеленило или манган. Исто така, на жените со шевовите им е забрането да седат (за да се избегне нивното дивергенција). Имајќи секс по породување со паузи може да се направи по 8-12 недели.
Превенција на прекин за време на трудот
Како што знаете, болката во раѓањето има една извонредна особина - брзо се заборава. Но, повеќе солзи и шевовите сè уште можат да се потсетуваат на самите себе. Дали е можно да се спречат празнините за време на породувањето и како?
Најважно е позитивен став. Мора да верувате во себе. Однапред побарајте лекар и бабица, на кого ќе му верувате. За време на породувањето, треба строго да ги следите инструкциите на медицинскиот персонал, тие ќе ви кажат кога да притискате, и кога треба да го издржите напорот. Ако сметаат дека е потребно, тие ќе направат перинеална инцизија (епизиотомија). Оваа постапка ќе помогне во иднина нежно да ги намали ткивата. Всушност, за разлика од природната руптура, рабовите на раната ќе бидат рамнодушни и ќе бидат лесно да се комбинираат при нанесување на шиење.
Постојат неколку методи за подготовка на перинеумот за породување. Меѓу нив: интимна гимнастика, масажа и подмачкување на вагината.
- Масажа и подмачкување. Вие со свои раце (или рацете на вашиот сопруг) можат да се спасат од празнините за време на породувањето. Ако бременоста продолжи без компликации, тогаш можете да започнете перинеална масажа во секое време. Но, со закана од прекин или со тонот на матката, може да започнете часови од 37 недели. Суштината на масажата се протега на мускулите на вагината. Прво треба да истурете неколку прсти со растително масло (праска, маслиново или розова не е важно), а потоа не го ставате прстот длабоко во вагината (1-2 см) и започнете да масирате во кружни движења. Обрнете посебно внимание на задниот ѕид, бидејќи таа ќе го преземе товарот. Продолжете да се протегате движења за масажа на перинеумот за 3-5 минути. Повторете ја постапката на секои три дена. На подоцнежен датум, секој ден.
- Гимнастика . Интимната гимнастика ќе ви помогне да научите како да управувате со вашите мускули и да ги подготвите за породување. Кегеловите вежби се извонредни затоа што не треба да одвојат време. Направете ги во текот на денот, правете своја работа. За да разберете како да извршите "полнење" на интимни мускули, затегнете ги како да сакате да го прекинете мокрењето. Во исто време, се чувствувате опуштено, не задржувајте здив. Повторете ја оваа вежба 20-30 пати, а самата гимнастика - 5-10 пати на ден.
Позитивно влијаат на правилната исхрана. Вклучете во вашата диета храна богата со калциум, селен, цинк и витамини А и Е.