Сите деца страдаат од настинки: некој почесто, некој поретко. И апсолутно сите родители сакаат нивните деца да бидат болни што е можно помалку. За да се постигне ова, една желба не е доволна: треба редовно да ја заштитите децата од настинки. Покрај тоа, родителите треба да прават разлика помеѓу "ладна" и "вирусна инфекција". Во секојдневниот живот тие често се збунети, верувајќи дека ако детето е болно, сепак треба да се лекува, а причината за неговата болест повеќе не е важна. Всушност, катарлалните заболувања се јавуваат кога детето е преокупирано (добива влажни нозе, многу ладно). Вирусни инфекции обично се пренесуваат преку капки во воздухот од болен човек на здрава, и доволно е да поминат неколку часа во друштво на заразено лице за да се разболат.
Што се однесува до превентивните мерки, тие се ефективни во двата случаи. Ако родителите редовно вршат ладна профилакса, детето ќе има многу помалку шанси да фатат студ, а вирусни заболувања ќе течат многу побрзо и полесно, без компликации.
Главните методи за спречување на настинка кај децата
- Првото правило за спречување на било која болест е здрав начин на живот. За деца, ова се задолжителни отворени прошетки, толку почесто, толку подобро. Не плашете се од "лошите" временски услови (дожд, снег, магла) - таква прошетка ќе има само корист! Исто така, концептот на "здрав начин на живот" вклучува рационална, урамнотежена исхрана, здрав сон кој трае најмалку 8 часа (за мали деца, задолжителен е сон ден).
- Не заборавајте за стврднување: триење со влажен пешкир, одење боси, замрзнување со ладна вода, капење во ладна (до 250 ° C) вода. Стврднувањето треба да биде систематско, инаку ефектот од тоа ќе биде мал.
- Народни лекови за превенција на настинки се употребата на сите познати кромид и лук, лимон и мед, лековити билки (ехинацеа, малина, раса од кучиња, билни чаеви). Овие методи се погодни не само за превенција, туку и за третман на акутни респираторни заболувања.
- Современата медицина препорачува употреба на лекови како што се анаферон, арбидол, афлубин, амизон, виферон за превенција на настинки кај деца. Тоа се хомеопатски препарати базирани на интерферон кои имаат антивирусен ефект. Но, во исто време тие се т.н. лекови со непроверена ефикасност, а не фактот дека со нивното земање, вашето дете ќе се фати помалку студено. Истото стврднување за превенција на настинки е многу поефикасно од лекови.
- Децата и возрасните имаат поголема веројатност да страдаат од ладни и вирусни болести во есен-зимскиот период, кога започнуваат сите видови на епидемии. Ова делумно се должи на недостаток на природни витамини во исхраната. Во странство овошје и зеленчук зеленчук не даваат дека различни видови на корисни витамини и минерали во кои на растечкото детско тело треба цела година. Затоа, за спречување на настинки кај деца, дозволено е да се земаат синтетски комплексни витамински препарати.
- Сега е многу популарна ароматерапија. За спречување и лекување на студ и грип, таквите етерични масла се соодветни:
- еукалиптус;
- мудрец;
- чајно дрво;
- зимзелени ароми (бор, смрека, ела, кедар).
Сепак, со употреба на етерични масла треба да бидат многу внимателни, бидејќи тие имаат многу силен ефект врз детското тело, и буквално 1-2 капки. Никогаш не оставајте контејнери на етерични масла без надзор ако има мали деца во куќата.
Превенција на настинки кај доенчиња
Во однос на превенцијата од настинки кај новороденчињата, препораките тука се едноставни:
- доење (ако е можно);
- редовни прошетки на свеж воздух;
- одржување на соодветен режим на температура и влажност во просторијата;
- спроведување на општи процедури за јакнење (масажа, пливање).
Се држи до овие едноставни правила, и вашето бебе нема да се плаши од какви било вируси!