Се почесто на улиците на градовите можете да видите многу дебели деца кои предизвикуваат штета. Се разбира, не се работи за дебели образи и слатки набори, туку за вистински проблем. Само помислете, најгусто дете во светот, родено во 1999 година, со зголемување од 153 см, тежи повеќе од сто и педесет килограми! Тоа е прашање на младиот роден во Кабардино-Балкарија Џамбулат Хатохов.
Според статистичките податоци, повеќето од најгустите деца во светот живеат во Америка, во домот на ресторани за брза храна. И ова не е случајност. Тоа е изобилство на храна и брза храна, кои се причините за детската дебелина .
Причини за дебелина
Не е неопходно да се побара одговор на прашањето зошто детето е дебело. Ритамот на модерниот живот ги принудува родителите да заштедат време за сè, и за готвење, вклучувајќи. Наместо млечна каша за појадок, на децата им се нудат житни снегулки со арома со значителен дел од шеќерот, на пауза може да имаат залак за да јадат пунџа, а во вечерните часови тие можат да јадат цврсто, откако се обиделе сè што е во домашниот фрижидер.
Што да направите ако детето е дебело и неговата тежина расте секој ден? Прво, треба да ја одредите причината за прејадување. Според психолозите, постојат само три причини. Првиот е во надворешно однесување, односно детето не јаде кога е гладен, но кога гледа вкусна храна, ги мириса или едноставно "за компанијата". Втората причина е начинот на исхрана. Да, да! Децата во овој поглед од возрасните не заостануваат. Сепак, метаболизмот на децата претставува "изненадувања": ограничувајќи се на јадење, детето неволно го успорува метаболизмот во телото, што доведува до појава на вишок килограми! И третата причина за дебелината во детството е тоа што, како и некои возрасни, детето ги "заглавува" нивните емотивни искуства.
Негативни последици
Вишокот на тежина кај децата е навистина проблем кој бара решение. Фактот дека дебелината има негативно влијание врз надворешната
- хормонски нарушувања;
- закана за развој на дијабетес мелитус;
- хипертензија;
- болести на кардиоваскуларниот систем.
Не заборавајте за проблемите од психолошка природа. За жал, дебелите деца отсекогаш биле и остануваат предмет на потсмев, што може да предизвика појава на комплекси.
Културата на исхрана е засадена уште од детството, па строго гледајте што, кога и колку јадете. И со тоа што ќе станете возрасен, вашето дете ќе биде благодарно.